— это хроническое заболевание артерий, при котором на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. В результате этого просвет артерий сужается, нарушается кровоток, затрудняется нормальное кровоснабжение органов и тканей. Болезнь может поражать любые системы, чаще всего — мозг, сердце, органы брюшной полости, почки, нижние конечности. По статистике, атеросклероз обычно встречается у людей старше … Читать далее
Основные принципы: Диета Правильное рациональное питание, основанное на отказе от продуктов с высоким содержанием холестерина. Диета позволяет снизить уровень холестерина в крови и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Основные правила питания: снижение калорийности рациона на 10–15% по сравнению со средними показателями для возрастной и весовой категории; регулярный приём пищи, через равные промежутки времени; ограничение соли, острых приправ и специй; исключение … Читать далее
